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                                                  ग्रीन टी  के फायदे

ग्रीन टी दिल की बीमारी से रक्षा करतीहै

ग्रीन टी हानिकारक कोलेस्ट्रॉल  के स्तर को कम करती है

वजन घटाने के मामले म ग्रीन टी सर्वोत्तम टी है ग्रीन टी सै  मेटाबोलिक रेट बढ़ता है  और कैलोरी काम होती है

रोजाना खाली  पेट ग्रीन टी  मै  शहद, लेमन जूस, मेथी  पाउडर मिक्स  करके पीने से वजन तेजी सै  कम होता है 

केवल पीना ही नहीं ग्रीन टि को स्किन पर  लगाने से स्किन ग्लोइंग होती है