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काला नमक के फायदे 

जो लोग बढ़ते  वजन से परेशान है उन्हें सुबह खाली पेट काला नमक डाल कर पानी पीना चहिये काला नमक मे
हाइड्रो क्लोरिक  एसिड होता है जो बड़ी हुई चर्बी को कम करता है

हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए काला नमक का सेवन करना चाहिए

काला नमक मे मौजूद सल्फर रूखी और बेजान स्किन को हैल्थी बनाने के   लिए उपयोगी होता है