Wednesday 11 December 2019

शतावरी के चमत्कार

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शतावरी के चमत्कार
एक किलो मावे मे ५० ग्राम शतावरी चूर्ण अच्छे से मिलाये अब उस मावे से २० -२० ग्राम के पेडे बना ले 
इन पैड़ो को daily  निराहार  बच्चे बड़े सभी खा सकते है  इन पेड़ो के अनेक लाभ है इससे बालको की स्मरण शक्ति ,बुद्धि बढ़ती है ओर उनका विकास होता है रंग रूप निखरता है शरीर संतुलित होता है आँखों मे चमक ओर ज्योति बढ़ती है ी

शतावरी की खीर का सेवन छय रोग मे टॉनिक का कार्य करता है  फेफड़ो के छय के नाश के लिए दूध के साथ शतावरी की खीर बनाकर कुछ सप्ताह लेनी chaiye 

इसके अलावा वीर्य वृद्धि ओर शुक्रवृद्धि  के लिए शतावरी का चूर्ण एक चमच फांक कर ऊपर से दूध पिए  


   

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