गुड़हल का फूल अनेक स्वास्थय समस्याओ को दूर करने में सक्षम है

गुड़हल का फूल फायदों से भरपूर है, आप इसका उपयोग खूबसूरती बढ़ाने से लेकर चुस्त - दुरुस्त बने रहने के लिए कर सकते हैं 

जानिये विभिन्न स्वास्थय समस्याओ में गुड़हल फूल का इस्तेमाल कैसे करें :-

गंजेपन की समस्या :-
बालों के झड़ने की समस्या से लगभग हर कोई परेशान है
गुड़हल के फूल इस समस्या को दूर करने में बहुत ही कारगर हैं !
ये न सिर्फ बालों का झड़ना रोकते हैं बल्कि इसके इस्तेमाल से बाल चमकदार भी बनते हैं
इस्तेमाल :-
गुड़हल फूल की 6 - 8 पत्तियों को लेकर अच्छे से पीस इसे सिर और जड़ो में अच्छे से लगा 3 घंटे रखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें !
स्केल्प को पोषण देने के साथ बालों की ग्रोथ में भी बहुत ही फायदेमंद है !

एनीमिया को करता है दूर :-
आयरन की कमी से अक्सर एनीमिया की समस्या हो जाती है - इसके लिए कई बार टैबलेट - सिरप और इन्जेक्शन का सहारा लिया जाता है !
लेकिन गुड़हल के फूल से भी एनीमिया का इलाज संभव है !
इस्तेमाल :-
40 - 50 गुड़हल फूल की पत्तियों को अच्छे से पीस उन्हें किसी एयर टाइट डिब्बे में बंद कर दें - सुबह - शाम एक कप दूध के साथ यह पाउडर आधा चम्‍मच लें !
सिर्फ एक महीने में ही एनीमिया की समस्या दूर हो जाएगी !
साथ ही इससे स्टेमिना भी बढ़ता है !

मेमोरी पावर बढ़ाता है :-
बढ़ते उम्र के साथ मेमोरी लॉस होने की समस्या आम है - लेकिन जब कम उम्र में याददाश्त कमजोर होने लगे तो इस ओर गंभीरता से ध्यान देने की जरूरत है !
गुड़हल इस समस्या को दूर करने में भी बहुत ही कारगर है !
इस्तेमाल :-
गुड़हल फूल पीस कर उनका पाउडर बना
किसी एयर टाइट डिब्बे में बंद करके रखें !
दिन में दो बार दूध के साथ आधा चम्‍मच इस पाउडर को ले !

गुड़हल फूल सूजन में दिलाए राहत :-
सूजन के साथ ही खुजली - जलन जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है !
इस्तेमाल :-
गुड़हल के फूल की पत्तियों को मिक्सी में अच्छे से पीस सूजन और जलन वाले हिस्से पर लगाएं - कुछ ही मिनटों में समस्या दूर हो जाएगी !

पिंपल्स और मुहांसों से राहत :-
पिंपल्स और मुहांसों की समस्या से परेशान हैं .... ?
इस्तेमाल :-
गुड़हल की पत्तियों को पानी के साथ उबालकर अच्छे से पीस - इसमें शहद मिलाकर पिंपल्स पर लगाएं !

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करे कोलेस्ट्रॉल कम ~ ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल :-
गुड़हल के फूलों में एंटी - ऑक्सीडेंट पाया जाता है - जो कोलेस्ट्रॉल कम करने के साथ ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करता है !
इस्तेमाल :-
इसके लिए इसके फूलों को गरम पानी में उबालकर पीना फायदेमंद होता है !
हर्बल चाय की तरह इसका इस्तेमाल किया जा सकता है !