आयुर्वेद में त्रिफला को अमृत की संज्ञा दी जाती है, त्रिफला एक महा औषधि है , त्रिफला अपने आप में न जाने कितनी ही बीमारियों और रोगों की रामबाण दवा है , त्रिफला जैसे नाम से ही पता चलता है की तीन फलों से मिलकर त्रि फला बनता है और वो तीन फल हैं आंवला , बहेड़ा और हरड़ , आयुर्वेद में त्रिफला को तैयार करने के लिए इसके सही अनुपात का भी वर्णन है और वो सही अनुपात है , तीन भाग आंवला , दो भाग बहेड़ा और एक भाग हरड़
अब मान लीजिए आपको आपको 1 किलो त्रिफला तैयार करना है , तो उसमे करीब 570 ग्राम आंवला , 285 ग्राम बहेड़ा और 145 ग्राम हरड़ होनी चाहिए , तब ये औषधि अपना चमत्कारी काम करेगी
लेकिन आंवला, हरड़ और बहेड़ा के मुकाबले काफी महंगा होता है तो आजकल के प्रतिस्पर्धा के समय में सभी भाव कम करने के लिए सही अनुपात का ध्यान नहीं रखते और हरड़ बहेड़ा आंवला को बराबर की मात्रा में और कभी कभी कुछ मामलों में तो उससे भी कम मात्रा में आंवला डालते हैं , जिसके बाद ये अमृत रूपी महा औषधि प्रभावी साबित नहीं होती और इसका प्रयोग करने वालों को सही परिणाम नहीं मिल पाते
इसके लिए आप आंवला , हरड़, बहेड़ा साबुत खरीदकर इसको घर पर ही कूट पीस कर तैयार करें और ये बोहोत ही आसान है , यह आपके घर के मिक्सर में आसानी से पिस जाता है और फिर घर पर तैयार किए गए सामान की शुद्धता का तो कोई मुकाबला हो ही नहीं सकता
आप ये तीनों फल आंवला , बहेड़ा और हरड़ और आयुर्वेदिक और पूजा स्टोर से भी खरीद सकते हैं
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