लॉकडाउन 2.० - कोरोना के खिलाफ जंग में पीएम मोदी ने मांगा सात बातों में सभी का साथ माँगा है

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लॉकडाउन 2.० - कोरोना के खिलाफ जंग में पीएम मोदी ने मांगा सात बातों में सभी का साथ माँगा है

जिसमे प्रधानमंत्री मोदी जी ने सभी को अपनी इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए, आयुष मंत्रालय द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करने के लिए , गर्म पानी, और काढ़ा का निरंतर सेवन करने की सलाह दी।

जैसे की अभी हाल ही में WHO (World Health Organization) ने भी कहा है की कोरोना से सम्पूर्ण विश्व को लम्बी लड़ाई लड़नी पड़ेगी और यह वायरस अभी जल्दी खत्म होने वाला नहीं लगता ,

कोरोना से बचाव के लिए जिस प्रकार हाथों की अच्छे से सफाई और मास्क पहनना इत्यादि सावधानी बरतना जरूरी है , उसी प्रकार इस अनजान खतरे के दौरान अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करना भी अत्यंत आवश्यक है और आयुष मंत्रालय ने इसके लिए आयुर्वेदिक औषधीय काढ़ा पीने की सलाह दी है , यह काढ़ा आप निम्नलिखित दी गयी जड़ी बूटियों द्वारा सरलता से बना सकते हैं :-
इम्युनिटी मजबूत करने के लिए :- गिलोय , अदरक , तुलसी , अजवाइन , अश्वगंधा , सफ़ेद मूसली , कड़ी पत्ता , मुलेठी , पीपल , सोंठ इत्यादि उपयोग के लिए अति उत्तम हैं

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